環(huán)游了大半個(gè)中國(guó)的霧霾，最終還是不忘來(lái)合肥逛逛。這不前幾日一大早就來(lái)了，伴隨而來(lái)的有能見(jiàn)度低的不行的出行環(huán)境，最重要的還有嚴(yán)重的空氣污染。看著是挺漂亮，但出門(mén)逛一圈仿佛被沙土“狂揍”了一般嗓子疼。大人尚且如此，小寶貝們當(dāng)然抵不住霧霾的侵襲啦。小編請(qǐng)來(lái)了合肥不錯(cuò)的金牌月嫂為寶爸寶媽們支招，該如何為寶貝抵御霧霾的侵襲。

　　霧霾的危害

　　有皮疹的風(fēng)險(xiǎn)

　　嬰幼兒的皮膚比較薄、嫩，并且寶寶的肌膚屏障還未發(fā)育健全，此時(shí)會(huì)對(duì)外界的氣候、環(huán)境等因素有過(guò)度反應(yīng)。尤其是當(dāng)寶寶們遇到霧霾的時(shí)候，比較敏感的寶寶可能就會(huì)產(chǎn)生皮膚不適，甚至?xí)�有產(chǎn)生皮疹的情況出現(xiàn)。

　　有致癌的風(fēng)險(xiǎn)

　　這不僅僅針對(duì)寶寶，而是針對(duì)所有人。早在2013年，世界衛(wèi)生組織下屬的國(guó)際癌癥研究委員會(huì)經(jīng)過(guò)整理世界1000多個(gè)相關(guān)研究報(bào)告，最后得出空氣污染會(huì)致癌的結(jié)論，并把大氣顆粒物列為一類致癌物。對(duì)于抵抗能力弱的寶寶來(lái)說(shuō)，有害顆粒物對(duì)寶寶的危害遠(yuǎn)大于成人！不過(guò)，合肥的寶媽寶爸們也不必過(guò)于恐慌。金牌月嫂在此科普：這些結(jié)論都是有一定數(shù)量才能達(dá)到的，因?yàn)椴⒉皇钦f(shuō)吸一口霧霾就得癌了，霧霾導(dǎo)致癌癥的情況非常復(fù)雜，且是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。寶爸寶媽們需要做的就是采取正確的預(yù)防措施，將傷害降到最低。

　　呼吸道感染

　　由于寶寶幼嫩的鼻腔里可沒(méi)有阻隔灰塵、病菌的鼻毛，所以會(huì)吸入霧霾中更多的有害顆粒物，這些顆粒物會(huì)攜帶病菌、細(xì)菌不斷地刺激寶寶的呼吸道，進(jìn)而造成感染。若沉積在寶寶肺泡中，就會(huì)引發(fā)鼻炎、支氣管炎、哮喘、肺炎等疾病。霧霾中的細(xì)顆粒物會(huì)刺激寶寶的鼻子、嗓子、氣管、皮膚和眼睛，進(jìn)入寶寶體內(nèi)擴(kuò)散后會(huì)產(chǎn)生更大的危害。寶寶抵抗能力弱，根本無(wú)法抗衡這種持續(xù)的侵襲。如果寶寶有呼吸道問(wèn)題疾病史、鼻竇炎、皮膚過(guò)敏、哮喘等疾病，霧霾只會(huì)加重癥狀、惡化病情。

　　寶爸寶媽們?cè)撊绾蔚钟�霧霾呢

　　注意個(gè)人衛(wèi)生

　　孩子外出回家以后，一定要第一時(shí)間洗臉、漱口、清理鼻腔，去除污染殘留物的附著，把危害降到最低，但是在清理鼻腔的時(shí)候千萬(wàn)要注意，不要傷害到鼻粘膜。記得用溫水洗臉，更加能夠清洗干凈。

　　為寶寶準(zhǔn)備防護(hù)用品

　　說(shuō)到霧霾很多家長(zhǎng)第一反應(yīng)就是為寶寶佩戴口罩，但其實(shí)市面上的許多口罩包括兒童口罩大多都是為3歲以上兒童設(shè)計(jì)、適用的。若用這個(gè)給寶貝防護(hù)的話可能會(huì)起不到防護(hù)作用并且會(huì)有窒息風(fēng)險(xiǎn)。另外小寶貝們大多不喜歡戴口罩，戴了也有很大幾率會(huì)被拿掉。因此可以準(zhǔn)備一些例如圍巾之類，寶寶喜歡并且可以起到一定遮擋防護(hù)作用的物品來(lái)起到防御作用。

　　在室內(nèi)適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)

　　戶外空氣差就決定不開(kāi)窗通風(fēng)了？這可不行喲。金牌月嫂說(shuō)：完全的緊閉門(mén)窗并不可取，若室內(nèi)有致病菌并且在不斷繁殖達(dá)到一定濃度也會(huì)引發(fā)寶貝生病的。當(dāng)遇到霧霾天時(shí)，可選擇風(fēng)力較小、污染指數(shù)較低、陽(yáng)光充足的時(shí)刻通風(fēng)。通風(fēng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，保持在15~20分鐘即可。或者有條件的可以選擇使用室內(nèi)空氣凈化機(jī)，也可清除室內(nèi)的霧霾和有害顆粒物。

　　減少出門(mén)次數(shù)

　　前面說(shuō)到霧霾吸入越多危害越大，相應(yīng)的對(duì)成人，尤其是寶寶危害更大。小寶貝們通常沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)，會(huì)做大幅運(yùn)動(dòng)，吸入較多的霧霾。因此金牌月嫂建議合肥的寶爸寶媽們?cè)陟F霾天減少帶寶寶出門(mén)的次數(shù)。選擇霧霾減少、沒(méi)什么風(fēng)的時(shí)候出行，可以減少寶寶吸入霧霾的量，減少讓小寶貝生病的概率。

　　金牌月嫂溫馨提示：霧霾的產(chǎn)生是我們無(wú)法控制的。合肥的寶爸寶媽們只能調(diào)整自己的狀態(tài)。給寶寶一個(gè)健康的環(huán)境，既然無(wú)法控制那只有盡自己所能呵護(hù)好寶寶的健康！